El arándano
Descúbrelo >Considerado el “príncipe” de las frutas del bosque, es uno de nuestros berries favoritos y conquista al momento gracias a su justo equilibrio entre dulzura y unas agradables notas agrias.
El arándano llama poderosamente la atención por el color de su piel, azul índigo. Tiene forma de perla, una pulpa crujiente y jugosa de color verde claro, y está recubierto de una cera natural blanca llamada pruina que lo protege suavemente.
Existen diferentes variedades de arándanos, algunos naturalmente más dulces que otros. Así satisfacen hasta a los paladares más exigentes.
Además, este pequeño fruto aporta grandes beneficios para la salud, hasta el punto de entrar en la categoría de “superalimentos”, sobre todo gracias a sus características antioxidantes.
En definitiva, además de deliciosos, los arándanos nos aportan un extra de energía que los convierten en imprescindibles en nuestra alimentación diaria.
- Contiene polifenoles con acción protectora para la piel y la retina del ojo.
- Rico en vitaminas que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
- Su consumo ayuda a protegernos del envejecimiento precoz.
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1
Consúmelos al natural como postre o de desayuno. ¡Su aporte de energía te pondrá rápido en marcha! -
2
Tómalos a puñados Pero cuidado: ¡crean adicción! -
3
Consérvalos hasta 5 días en la nevera, entre 2 y 4 °C. -
4
Lávalos justo antes de comerlos.